Pushands & Rensoku Geiko

Dagens träning blev lite detaljslipande på Saifa och Seiyunchin katorna och en repetition av Rensoku Geiko 1-6 med bla yngste sonen, 12 år . De var lite extra bra skärpa och kraft hos honom idag och RG 1-6 blev riktigt bra. Kom ihåg att lägga till lite greppvarianter på nr 4 med även kallad push hands, den bjuder på några bra ingångar till en del grepp. Se lite på Karins suveräna teckningar för inspiration!